血液病患者这样吃能避免并发症

多数血液病患者临床表现有贫血、出血及感染，因此血液病患者正月里饮食需要合理以改善贫血，防止重要脏器出血以及预防感染，那么需要注那些方面呢？

01、血液病患者吃什么有利于改善贫血

1、富含优质蛋白质的食物　如蛋类、乳类、鱼类（海鱼尽量不吃）、瘦肉类、虾及豆类等。

2、维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。多吃富含维生素C的食物，新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、山楂、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋、柑橘类水果、西兰花、红色蔬菜（西红柿、红叶卷心菜等）。

3、富含铁的食物　鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较常见。富含铜的食物　铜的生理功能是参与造血，铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。

4、注意调配，尽量做到食物的样化。在贫血期间如服用铁剂时，不喝茶，以免妨碍铁的吸收。

02、血液病患者吃什么有利于预防出血

1、软化饮食，禁忌粗糙，禁忌饮酒，合理用药。进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血。饮食要注意少食多餐，不过饱。进食最好细嚼慢咽。食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜。患者还应禁辛辣、油煎食品。

2、膳食宜清淡，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，多食维生素丰富的食物，平时少吃甜食、猪油、奶油、肥肉、蛋黄、动物内脏;多吃豆类、豆制品及蔬菜和水果，每餐不要吃得过饱。多喝水多吃青菜水果，少食煎炸及肥腻物品，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，必要时可服用适量维生素A、C。饮酒可增加脑出血的机会，尽量不喝酒。

03、血液病患者吃什么有利于预防感染

1、多饮水，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

2、含维C食物：每日推荐量：维C是水溶性维生素，身体不能储备，所以需每天补充。

3、南瓜属于黄色蔬菜，含有非常丰富的胡萝卜素，这种物质是维生素A的前体，在人体中会进一步转化成维生素A。维生素A能够保护呼吸道以及上呼吸道的黏膜，可以预防上呼吸道感染。