意外来临这样做，轻松拯救整个家

很多人认为只有中老年人容易多发疾病，事实上，近年来三四十岁的卒中患者越来越多。脑出血患者经治疗出院后，大多数留有不同程度的后遗症：如偏瘫、失语、痴呆等，丧失生活自理能力，主要的恢复过程在家中进行，故家庭康复护理非常重要。到底该如何护理才是正确的呢？

下医院神经内科诊疗中心柳护士的专业分享。

　　让患者坦然接受身体突然变残的事实

　　偏瘫患者身体突然致残，生活不能自理，情绪低落，易悲观烦躁，常对生活失去信心，家人要充分了解患者的思想活动，做好心理沟通，在言语和行动上要热情主动，切勿表现出厌烦情绪。此外，家属要为病人提供一个舒适、温和的家庭环境，从而使病人心情放松，避免情绪波动。同时根据病情安排病人一些适宜的活动，如看电视、下棋、听广播、读报等，使患者感到生活的充实与美好，从而坚定其战胜疾病的信心，使其身心处于最佳状态。

　　生活护理时注意每2小时翻身一次

首先要创造一个安静整洁的居住环境，保持病室空气清新，适宜温、湿度，避免着凉，光线柔和。

　　对卧床或日常生活依赖者，要协助患者完成日常生活（如穿衣、洗漱、沐浴等），保持皮肤清洁干燥，定时翻身，更换体位，一般每2小时翻身1次，避免拖、拉、拽、推，以防擦伤皮肤，床褥要保持平整、干燥、无渣屑。搬动病人时，应将病人抬离床面，不可拖拉，以免擦破皮肤。

　　此外，要及时清理大小便，保持大便通畅，养成规律排便习惯。对于便秘者，可适当给予缓泻剂或多食一些粗纤维，避免排便时过度用力而加重心脑负担，同时做好会阴护理。

　饮食上坚持低盐低脂饮食

　　脑出血病多由于动脉硬化和高血压引起，与日常饮食有密切关系，患者要坚持长期低盐、低脂、适量碳水化合物和蛋白质饮食，提倡多吃新鲜蔬菜、水果、谷类、牛奶、鱼、豆类、禽、瘦肉等，增加含钾、镁、钙食物及粗纤维的摄入如芹菜、韭菜。忌油炸食品，忌吃酱菜、咸肉等盐阉制品，忌食肥腻食物及胆固醇高的蛋黄、皮蛋和辛辣食物，注意预防便秘。高血脂和血糖患者应努力进行控制和调节，给予低糖和低脂饮食。饮食要规律，定时定量进餐，提倡少食多餐，不宜过饱，勿暴饮暴食或过分饥饿。有烟酒嗜好者，要劝其戒烟酒。

　　用药定时定量

　　介绍常用药物的作用、不良反应及注意事项等，严格遵照医嘱用药，定时定量服药，不得私自增减剂量或停药，最好每日监测血压、血糖等，用药后如有不适及时与医生联系。

　　此外，患者出院后患者及家属应随时与医生及护士取得联系，及时进行医疗和护理咨询，嘱咐定期复诊，动态了解血压、血脂、血糖和心脏功能，预防并发症及复发，如有出现头痛、头晕、肢体麻木无力、口齿不清等不适时要及时就诊。

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