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吃这11种食物,让大脑更年轻

日期:2016/12/12 13:42:56  点击:0

一般来说,大脑随着年纪的增大就会开始停止生长,那么难道就任由它在以后的日子慢慢衰老吗?当然不行,想要让大脑保持年轻,平时可以多吃一些健脑补脑的食物。1核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,...[详情]

高血压患者千万不能吃这四种菜这

日期:2016/12/12 13:42:56  点击:0

作者:王志国中国中医科学院主任医师、临床博士后高血压患者饮食宜忌(蔬菜篇)与正常人相比高血压患者更需要每天合理安排饮食控制对饮食总热量的摄入才能达到控制血压、稳定血压的目的以前已经讲过主食的宜忌总体来说,要忌吃夹心饼干、披萨、面包等宜吃荞麦、燕麦、薏米等杂粮今天我们主要来说说蔬菜宜忌      蔬菜...[详情]

痛风的具体治疗

日期:2016/12/12 13:42:56  点击:0

一,一般治疗:痛风饮食:   饮食是痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源,尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。约占体内总尿酸的20%。对高尿酸血症而言,内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。如果血尿酸高,嘌呤高,痛风就形成了一个反应链。因此得了痛风不能吃什么和能吃什么就相当重要,患者必须在痛风治疗的同时,一...[详情]

卫生厅长刘维忠30个食疗药膳方,

日期:2016/12/12 13:42:56  点击:0

今天给大家讲食疗药膳,主要谈以下几点内容:一是食疗是慢性病调理的 方法。古人说:凡膳皆药,药食同源,寓医于食。孙思邈说:凡欲治病,先以食疗,食疗不愈,后乃药尔。意思是凡要治病时,先用食疗,治不好再吃药,是药三分毒。现在药源性疾病非常多。比如,年我刚到卫生厅上班,有个男性病人找我告状,说大夫是个二百五...[详情]

想减肥先管住自己的嘴,千万别吃

日期:2016/12/12 13:42:56  点击:0

一说到减肥,美女们都知道,要想减肥成功,首先就要从饮食下手,有些食物能帮助你减肥,但是有些食物却让你越吃越胖,你是否掉进减肥的误区呢?现在小编就举报那些一吃就胖的食物,大家一定要远离他们。1黄油。很多人喜欢吃面包的时候涂上黄油,但是黄油中含有大量的脂肪,摄入过多或过量食用就会引起高脂血症、脂肪肝和肥...[详情]

核桃这样吃容易伤身啊别怪没提醒

日期:2016/12/12 13:42:56  点击:0

核桃是个好东西,毋庸置疑!营养丰富又补脑,深受许多人喜爱。它与扁桃、腰果、榛子并称为世界四大干果。让我们一分钟了解核桃核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。每克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,钙毫克,磷毫克,铁3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.11毫克,...[详情]

泰谦堂醋蛋归元液之病例分享二

日期:2016/12/12 13:42:56  点击:0

这样一款产品,既不是保健品却涵盖几十种保健品的功效又不是药却有药物达不到的治愈能力!它是老百姓耳熟能详的偏方,是医圣张仲景的起死回生汤,是中科院鉴定并推荐的食疗方,是世界    大家好,我是一个牛皮癣患者,名叫张方浩,今年47岁,家住张店区,我的牛皮癣多年了,也是家族遗传性,平时很痒,先前用过好多的...[详情]

一大波儿高血压患者正向我们袭来

日期:2016/12/12 13:42:56  点击:0

高血压患者是有很多的饮食禁忌的,下面找豆豆为大家列出的食物对于我们一般人来说,其实是很平常的食物的,但是对于高血压患者来说,这些食物 是不吃的,因为这些食物会让我们的血压升高。高热能食物高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所...[详情]

脑梗的原因是吃降压药吃的

日期:2016/12/12 13:42:56  点击:0

白内障要吃降肝火的药,热水+醋熏眼睛。醋是化淤的。吃饭老咬舌头,是脑梗的先兆。肝肾同源,肝火旺肾亏。中医说法:血淤。西医说法:自由基、脂肪代谢产物多。血管堵了——堵在心脏叫梗,堵在心毛细血管叫瘤,堵在肝脏叫肿瘤,堵在子宫叫肌瘤,堵在乳腺叫增生,堵在甲状叫结节,堵在脸上叫痤疮,堵在皮肤上叫疙瘩,堵在腿...[详情]

吃饭咬到舌头,不是想吃肉了,而

日期:2016/12/12 13:42:56  点击:0

点击上面伴你成功FC每天都能收到好文章老话常说:吃饭爱咬舌头是想吃肉了。吃饭的时候,偶尔咬到舌头是正常现象,不过牙齿假如总是欺压舌头的话,就有必要去做个保健检讨了。舌头的运动是由神经系统控制的,任何一个环节出问题了,舌头的运动都会受到影响。咬舌头原因舌头在中医上来说,是表达人体情况的主要器官之一,舌...[详情]

神奇醋蛋液之甲亢甲减病例分享

日期:2016/12/12 13:37:20  点击:0

神奇的醋蛋液有软,坚,散,结的功效所以骨刺,肿瘤,子宫肌瘤,结石,先软在拿下,肌瘤要变大到无有。蛋就是一个地球有壳,膜,,蛋清,黄也就是核壳为阳,里为阴,清为阳,黄为阴。营养全,小分子团易吸收受精蛋能孵出小鸡加醋形成全生命营养复合酵素。穿透力合吸收力特强,能够在短时间打通人体的7经8脉,通肠道,通神...[详情]

健康篇染发太可怕nbsp

日期:2016/12/12 13:37:20  点击:0

在松江ID:insongjiang喜欢就点击蓝字   鱼翅的主要营养成分是胶原蛋白,不过其营养价值跟猪蹄、鸡皮、鱼皮等相差无几。科学研究发现,虽然鱼翅中胶原蛋白含量很高,但其 酸构成比例与人体蛋白质相比仍有一些差异,其所含的必须 酸仅占 酸总量的20.5%。且胶原蛋白缺少了色氨酸,无法转化成完全蛋白...[详情]

人体血管的寿命就是你的寿命,赶

日期:2016/12/12 13:37:20  点击:0

我国 的心血管病防治中心曾花10年时间在70万人中做了一项调查,发现脑梗死、脑出血等疾病,10年间,在35岁男女中,发病率分别增加了%和%。而临床中,每周至少会有2—3名45岁以下的人,因心梗或脑卒中急性发作住进该院的重症监护室,最年轻的冠心病猝死者仅33岁。卫生部心血管病防治中心专家委员、医院首任...[详情]

脑梗的原因竟是吃降压药吃的nbsp

日期:2016/12/12 13:37:20  点击:0

白内障要吃降肝火的药,热水+醋熏眼睛。醋是化淤的。吃饭老咬舌头,是脑梗的先兆。肝肾同源,肝火旺肾亏。中医说法:血淤。西医说法:自由基、脂肪代谢产物多。血管堵了——堵在心脏叫梗,堵在心毛细血管叫瘤,堵在肝脏叫肿瘤,堵在子宫叫肌瘤,堵在乳腺叫增生,堵在甲状叫结节,堵在脸上叫痤疮,堵在皮肤上叫疙瘩,堵在腿...[详情]

人参海参灵芝虫草燕窝石斛鹿茸

日期:2016/12/12 13:37:20  点击:0

导读:前几天养生君的朋友说哥哥刚做完手术,不懂给哥哥买什么营养品,问养生君可否给哥哥买海参,再一问原来哥哥海鲜过敏,看来营养类补品还是慎重考虑啦!今天养生君扒一扒人参、灵芝、虫草、燕窝、石斛适合什么人吃?你吃对了吗?亚健康人群刚做过大手术或放化疗病人——适合吃野山参因为工作、生活压力,不少人会有乏力...[详情]

小偏方,大功效电视台都报道的秘

日期:2016/12/12 13:37:20  点击:0

醋蛋液是中医食疗的瑰宝,并获得北京中科院的大力扶持!发扬中医文化!!1.“汤雷,男35岁,设计师,左耳重度耳聋,右耳中度耳聋,医院和济南市立五院医生说没办法,服用了醋蛋液6瓶后,他老婆在卧室,他在客厅,叫他能听到了,家人非常高兴。原来喊他一点也听不见。2.杰哥内痔外痔困扰了好多年了!自打朋友介绍喝到...[详情]

高血压患者的健康教育指导

日期:2016/12/12 13:37:20  点击:0

高血压高血压是最常见的心血管病,不仅患病率高,而且可引起严重的心、脑、肾的并发症。我国年成人高血压患病率为18.8%。新近完成的《中国居民营养与慢性病状况报告()》显示,年我国18岁及以上成人高血压患病率为25.2%,也就是说,每4个成年人当中就有一个高血压。目前我国的高血压患病率有继续增加趋势,而...[详情]

头痛伴随颈项发紧的原因 的解决办

日期:2016/12/12 13:37:20  点击:0

头痛,颈项发是高血压引起的。正常人的血压随年龄变化而有轻度不同,并且在不同的生理情况下有一定的波动幅度。一般在安静休息时,如血压经常超过/90毫米汞柱,就是高血压;舒张压持续超过90毫米汞柱,不论其收缩压如何,均列为高血压;舒张压持续在85~90毫米汞柱,列为高血压可疑。大多数高血压起病缓慢、渐进,...[详情]

宣教您了解高血压吗盘点高血

日期:2016/12/12 13:37:20  点击:0

前言 的中国心血管病报告中指出,目前我国已有超过2.9亿高血压患者,平均每四个成年人中,就有一个人患高血压。然而,很多人并不了解什么是高血压病,对其有着种种的理解盲区、甚至误区。关于高血压认识患者的常见问题1血压值多少算高血压?在未服药的前提下,非同日三次测量血压,如收缩压≥和(或)舒张压≥90mm...[详情]

因富得流油差点丧命他们用血淋淋

日期:2016/12/12 13:37:20  点击:0

素食·健康·关爱健康生活方式互动平台(乳糜血和正常血液)人的血液是红色的,这是常识。然而,近几年来频频有新闻爆出,抽出“白色”血液,他们的饮食习惯有一个共同特点:爱吃肉、汽水饮料等不健康食品,导致血液“富得流油”,经血液分离后上层血清像牛奶一样。案例一:成都市71岁的马大爷,医院做检查,竟然抽出了像...[详情]

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