幼儿冬季预防鼻炎很重要
小儿鼻窦炎通常会在感冒后出现，如果小儿感冒持续一周以上，并且脓涕不见减少甚至增多，即有可能是患上了小儿鼻窦炎。
过敏性鼻炎症状：
主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕，可伴有头痛，如不及时控制，可诱发鼻窦炎、腺样体炎、中耳炎、咽炎、支气管炎、支气管哮喘，顽固性头痛等并发症。
严重者可导致记忆力减退，智力发育障碍，影响小儿的学习和生长发育，长期鼻塞和张口呼吸还会影响面部和胸部的发育。
那么家长要怎么才能做好孩子的日常护理，减少孩子冬季鼻炎的发作呢？
避免感冒
因为鼻子与口腔之间有通道，因此如果感冒，通常都有可能引发鼻炎。所以家长要注意孩子衣物的增减，在孩子冬季尽量不要感冒。同时患过敏性鼻炎的孩子应加强鼻子的保护，随时保持鼻腔清洁，外出时戴口罩，并尽量避免出入空气污浊、人员密集的地方。家庭室内要经常开窗通风，保持空气流通与清新。
多做运动
有鼻炎的孩子要注意提高呼吸道抗寒能力，坚持体育锻炼，特别是耐寒训练是一种比较有效的方法。可以让孩子在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气。清晨新鲜的冷空气能增强机体对冷环境的适应，因此可以让孩子选择在天气好时进行晨跑。而用冷水洗脸，也能增强御寒能力。同时这些方法对治疗上呼吸道疾病及其他慢性病也大有裨益。
适当按摩
家长可以掌握一些简单易行的中医保健知识，比如穴位按摩(迎香穴)等，还可以煲制一些简易药膳辅助治疗。中医认为“不闻香臭从何治，迎香二穴可堪攻”，所以鼻翼两旁的迎香穴是治疗过敏性鼻炎的重要穴位。家长可用中指指腹搓热后摩擦孩子鼻两侧，由攒竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上轻轻按揉5～10分钟。
注意饮食
冬季想要帮助孩子预防鼻炎，饮食的因素家长也一定要重视起来。应该忌食寒凉、生冷、辛辣等刺激性食物，慎食鱼、虾、蟹类等海产食物，同时可以适量吃一些保暖驱寒的食物，如白果、红枣、黑米、姜等。此外，维生素和矿物质的补充也不要忽视，越全面的维生素和矿物质支持，越能够给孩子提供完善的防御免疫力，只有抵抗力强劲，鼻黏膜调节功能才会越有效的防御病毒入侵。因此家长可以适当给孩子补充多维生素产品。像众多专家所推荐的善存小佳维复合维生素就是不错的选择，它专为儿童设计，含有儿童一天所需的18种维生素矿物质，是目前配方最全面的儿童维生素，也是儿童发育成长所必备的补充品。
人体五官相通，鼻咽部是重要的交叉路口，一旦有病，就可能危及四周。因此家长要积极防范，做到早诊断、早治疗、早预防，让孩子在冬季远离鼻炎发作之苦。
郑州民生耳鼻喉专家坐（会）诊一览表
董明敏
原医院耳鼻喉科主任，中华医学会耳鼻喉科分会委员，主任医师，教授，医学博士。
出诊时间：
周三下午
娄卫华
医院耳鼻咽喉—头颈外科主任，原河南省耳鼻咽喉-头颈外科学会主任委员，主任医师、博士生导师。
出诊时间：
周一下午
马崧医院耳鼻喉科主任，现任河南省医师协会耳鼻咽喉-头颈外科分会会长，河南省医学会耳鼻咽喉—头颈外科学会副主任委员，河南省无喉者康复协会常务理事，主任医师，教授。
出诊时间：
周六全天
刘宏建
教授，研究生导师。医学博士，耳科临床博士后。现任河南省医学会耳鼻咽喉-头颈外科专业委员会副主任委员，中国中西医结合耳鼻咽喉专业委员会耳力学中耳植入组副主任委员，河南省听力言语康复协会副主任委员。
出诊时间：
周五全天
叶真
医院业务副院长，肿瘤研究所副所长，河南省肿瘤防治办公室副主任，头颈肿瘤外科知名医生，主任医师硕士生导师。
出诊时间：
周六上午
张继功
原医院耳鼻喉科主任，曾于-年参加河南省首批援藏医疗队;-年参加中国援赞比亚医疗队，并受到赞比亚总统卡翁达的亲切接见，主任医师、教授。
出诊时间：
周一上午周四上午
李社亭
医院耳鼻喉科副主任，河南省耳鼻咽喉医学会委员，主任医师。
坐诊时间：
周一上午周二全天周三上午
周四下午周五全天周六下午
赵开田
原河南中医院五官科主任，耳鼻喉科名誉主任，主任医师。
出诊时间：
周一全天周二全天周三全天
周五全天周六全天
王高宏
医院手术专家，专注耳鼻喉临床治疗与研究工作近30年，专注鼻窦内窥镜功能性手术10余年，掌握各种耳鼻喉疾病的专业技术，副主任医师，业务院长。
出诊时间：
可提前预约
林庆洪
毕业于福建医科大学，从事耳鼻喉科临床工作近二十年。医院、医院学习深造，现任医院病区主任，主任医师。
出诊时间：
可提前预约
徐留见
医院耳鼻喉科主任，擅长鼻咽喉疾病的诊断治疗，临床经验丰富，副主任医师。
出诊时间：
周一至周二全天
周四至周日全天
陈军堂
从事耳鼻喉临床工作近30年，曾在北京医院耳鼻喉进修学习，副主任医师。
出诊时间：
周一至周三全天
周五至周日全天
张清安
从医近三十年，临床经验丰富，对耳鼻喉常见病多发病，有独到的见解，副主任医师。
出诊时间：
周一至周四全天
周六至周日全天
朱国红
从事耳鼻喉临床工作近二十年，毕业于河南中医学院五官系，医院、医院医院等地学习深造。先后在杂志上发表论文数十余篇，现任医院住院部主任，副主任医师。
出诊时间：
可提前预约
张荣霞
从事耳鼻咽喉事业三十余年，曾先后赴河科大一附院、第四军医大学进修学习，从而积累了扎实的理论基础和丰富的临床经验，擅长耳部疾病诊治，副主任医师。
出诊时间：
周一至周五全天
周日全天
操雪梅
毕业于河南中医学院，从事耳鼻喉临床诊断和治疗近20年，医院、医院深造，河南省耳鼻喉中青年医生组成员，主治医师。
出诊时间：
周一全天
周三至周日全天
黄新生
河南医院主任医师、教授。擅长急性脑血管病和脑血管病后遗症的治疗，脑栓塞、脑出血所造成的肌张力增高、肢体僵硬、环状步态、肢体疼痛麻木等的治疗。
出诊时间：
周一至周日全天
周卫敏
主任医师，教授，河南省科普学会委员、郑州市心理学会理事、郑州市心血管学会委员。
内科全科医生，对高血压、糖尿病、冠心病、心脑血管疾病等慢性病的治疗有独到之处。出诊时间：
周一至周日全天
如有变动，以实际出诊时间为准，欢迎预约！
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