康复关注青年人的脑出血的原因分析
脑出血病征是不会“挑”年龄的。只是因为中老年人的身体状况相对较差，所以发病率高一些。就在前不久，临床上就出现过一例22岁大学生因脑出血，上课时昏倒在地不省人事后，被送到一院急救的病例。经过头颅CT检查证实，他患有突发性高血压脑出血，颅内出血量较大，随时有生命危险。好在，经过急诊手术治疗，患者颅内血肿完全清除，经过积极且成功的手术治疗，严谨而全面的术后药物治疗，最终患者转危为安，恢复了正常的学习生活。
为什么在青年中也出现了如此多的脑出血患者呢?
从临床分析看，病因主要有以下几个方面的原因：
随着生活水平的提高，饮食结构的变化很大，青年人大多喜欢高脂、高热量的快餐，膳食搭配不合理，易罹患高脂血症、高胆固醇血症，是高血压病的高危因素;
青年人工作压力大，生活不规律，平时锻炼时间少，也是罹患高血压病的重要原因;
青年人往往不重视体检，即使确诊高血压病，大多也未常规服药加以控制;
青年人生活中暴露于高血压脑出血诱因的概率较中老年人高，如情绪激动、饮酒、吸烟、熬夜及长时间高强度工作等。
必须说明的是，脑血管在急性期死亡率近50%，所以，预防显得非常重要。
青年人常常自觉年纪小、身体好，就不会进行有效的血压监测及控制，所以要从预防及积极控制高血压入手，防治高血压病;除了长期合理服用降压药物外，应建立合理的生活作息制度，劳逸结合，避免长期过度紧张，坚持适当的锻炼身体;同时，戒烟、少量饮酒及避免重体力劳动及激烈的情绪波动，过度饮酒是脑出血发病的危险因素，合理控制烟酒非常必要。当然，增加水果、蔬菜的摄入能减少脑出血发病危险性。
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