天寒地冻，我们的工作不能松
近日，湿＋冷的天气模式来袭，这一点也不比北方的零下10度来得轻。切换到湿冷模式，这些病可得当心了！
天冷血管更“脆弱”温度骤降对脑血管疾病有着明显的诱发作用，经统计，大医一院冬天收治脑出血患者一般比夏季多一倍，比秋季增加37%。
根据热胀冷缩的原理，当外界寒冷时，会刺激血管壁收缩，使血液流通减缓，黏稠度增加，容易导致血压升高，从而增加脑出血、脑梗塞发病的风险。而对于冠心病患者而言，天气变冷后会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至是心肌梗死。
天冷一定要及时添加衣服，尤其是中老年人，尽量避免长时间的户外活动。高血压患者要注意用药，保持血压平稳，同时要多喝水，清淡饮食，保持良好的心态。
消化道遇冷易引发出血当胃部受到寒冷刺激时，容易引起胃酸分泌失调，导致胃酸增多。同时也容易造成胃肠道黏膜收缩，导致局部供血不足、营养功能下降，使黏膜的防御功能减退，这些都容易导致溃疡病的形成与复发，甚至引发消化性溃疡出血等消化道出血问题。
此外，冬天人们的活动减少，使胃肠蠕动力减慢，再加上喝水也较少，肠道里的水分不足，就会导致便秘的患者增多。还有患者出现腹胀、打嗝、反酸等上消化道动力异常等症状。
慢性胃肠疾病的老病号要格外注意保暖，根据天温的变化及时增加衣物，防止腹部受凉。同时要坚持服药，清淡饮食，避免暴饮暴食，戒酒戒烟。必要的话可以适当采取预防性治疗，比如服用保护胃黏膜的药物。
下雨摔倒骨折多一般在寒冷天气的刺激下，人体关节处的滑膜组织会比较敏感，这就容易造成关节的屈伸不利，进而诱发关节的僵硬与疼痛。另外，冬天人的肌肉比较容易僵硬，再加上人们穿得比较臃肿，动作灵活性和身体协调性有所下降，所以在走路、运动等过程中很容易失去平衡而摔倒，造成关节损伤及骨折。
冬天中老年人要多穿衣物，保护好关节部位，尤其是晚上更要注意保暖。老年人最好尽量减少出行，外出买菜或室外锻炼时不要赶早，尽量中午外出，注意避开湿滑的路面。
小心冻疮、寒冷型荨麻疹冬天气候干冷，容易使皮肤表面的水分、化学物质流失，皮肤毛孔收缩，血流量减少，使皮肤失去很好的滋养，出现干燥瘙痒。如果保暖工作不到位，手和脚会容易生冻疮，厉害的话还可能出现在脸上。除了常见的冻疮以外，气温过低还会引起寒冷型多型红斑和寒冷型荨麻疹。寒冷型多型红斑跟冻疮有些类似，表现为红斑，中心有水泡，有靶形损害，同时伴有瘙痒、疼痛。寒冷型荨麻疹则表现为风团，伴有瘙痒。
冬天要注意护理好肌肤，及时涂擦保湿霜，最好是医用护肤品，使皮肤保持一定的润泽度；洗澡水温不可过热，肥皂要选用刺激性较小的，不可过度擦洗皮肤；平时可多吃羊肉等温热食品，还要锻炼身体增强抵抗力。
如发生冻疮可局部多按摩，也可捈冻疮膏。如出现寒冷型多型红斑或寒冷型荨麻疹的症状，医院就诊。寒冷型荨麻疹要注意暴露部位保暖，尤其是冷热交替的环境。
做好全区防寒防冻天气卫生应急工作，我们卫计部门要：
居安思危有备无患
积极应对防范，制定完善应急预案和应对方案，做好低温降雨冰冻天气医疗救治和疾病防控等卫生应急工作。
强化措施狠抓落实
1加强医疗救治工作根据低温降雨冰冻天气易致心脑血管疾病、外伤、一氧化碳中毒、呼吸道疾病特别是呼吸道传染病病人增多等情况，预留一定床位。
2加强健康教育，做好疾病防控工作针对冬季常见、多发传染病做好疾病预防控制和卫生监督执法工作，成立低温雨雪冰冻天气疫情处置机动队，做好人员培训和防疫防病物质储备。
3加强疫情和灾情监测，及时规范有效处置切实加强冬季传染病疫情监测、报告和处置工作。
加强值守畅通信息
严格落实24小时值班制度和领导带班制度，应对突发灾情和公共卫生事件。
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