易混淆的腰椎间盘突出
现在不尽老人有腰椎间盘突出症，年青的小伙子、小姑娘都有腰椎间盘突出，都是不恰当的生活习惯惹的祸啊，躺床上玩手机、玩电脑，久坐，都是腰椎间盘突出症的诱因。
什么是腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症，是指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。主要表现为腰痛和下肢坐骨神经放射痛，腰部不能灵活的向前弯曲，膝关节弯曲、卧床休息疼痛减轻。严重的患者，卧床不起，翻身极其困难。在临床上，通过X线、CT等检查，可以比较直观的发现腰椎的具体病变。临床统计表明，腰椎间盘突出症是骨科门诊最为多见的疾患之一，也是腰腿痛最为多见的原因。
腰部的疼痛有很多种，但是并不是每一种疼痛都是腰椎间盘突出，搞清楚是哪一种病症引起的腰痛，对于治疗是有很大的意义的。
1、腰椎椎管狭窄
最主要的鉴别点就是，腰椎椎管狭窄有腰腿痛并伴有间歇性的跛行，腰部不能向后屈伸。
2、腰椎结核
主要的鉴别点是除了腰痛外，有乏力、消瘦、低热、盗汗、腰肌痉挛的症状，脊柱活动受限，可有后凸畸形和寒性脓肿。
3、腰椎骨关节炎
主要的鉴别点腰部钝痛，劳累或阴雨天加重，早上起床腰部僵硬，脊柱屈伸受限，稍活动疼痛减轻，活动过多会加重。
4、脊柱转移性肿瘤
主要的鉴别点是疼痛剧烈，夜间加重，有时可出现放射性疼痛，消瘦、贫血，血沉加快。
腰椎间盘的治疗（中成药）
腰痛宁胶囊
组成：马钱子粉(调制)，土鳖虫，川牛膝，甘草，麻黄，乳香(醋制)，没药(醋制)，全蝎，僵蚕(麸炒)，麸炒苍术。
功效：消肿止痛，疏散寒邪，温经通络
主治：用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症，坐骨神经痛，腰肌劳损，腰肌纤维炎，风湿性关节炎痛，症见腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者。
禁忌：1.孕妇及儿童禁用。2.风湿热体温37.5℃以上应慎服或采用其它抗风湿治疗，合并高血压23/13Kpa（/mmHg）不宜应用。3.脑溢血后遗症及脑血栓形成的后遗症偏瘫患者试服时遵医嘱。4.对本品或组方成份过敏的患者慎用。5.癫痫患者忌服。
（自我锻炼）
拱腰运动：拱动腰部。两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。如此反复１５次。
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