三高肠毒亚健康
三高人类致命的“头号杀手”。
在中国人的十大死亡原因中,与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%,与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。
随着生活水平的提高和生活节奏的改变,被称为“富贵病”的“三高症”(即高血压、高血糖和高血脂),已如“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达万人,居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的“头号杀手”,也是人们健康的“无声凶煞”!
心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”形成“四高一多”的特点,目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!
高血脂可以引起血管栓塞;高血压可以引起脑出血和脑血管破裂;高血糖可以引起糖尿病。
世界卫生组织曾经明确提出,防止心血管病的第一道防线就是减少“三高”和控制“三高”。
肠毒时刻危害着你的生命·肠毒是你的万病之源肠毒的十大危害:1、引发妇科疾病(内分泌失调、气血不畅、加速老化)。2、性欲减退(更年期提前)。3、并发疾病(加重肝脏的解毒负担,抵抗力下降)。4、诱发癌症(肠毒被血液吸收后并渗透至全身后,严重损伤五脏六腑)。5、造成猝死(使血粘度、血脂增高心脑血管阻塞)6、影响美容(皮肤提前衰老,皱纹、眼袋、色斑等问题,皮肤粗糙、干、油)。
7、导致肥胖(皮下毒素堆积,形成脂肪的堆积)8、产生体臭(阻塞汗腺造成体臭,口涩散发异味等)。9、饮食无味(影响肠胃的消化及排泄功能)。10、神经衰弱(思维迟缓、失眠多梦、疲倦乏力)。肠毒不是一天所形成的,都是日积月累长时间形成的。所以我们不得不重视,养颜养生怎能不排毒,无毒一身轻,健康生活每一天
一:肠毒被血液吸收并渗透至全身后,会对五脏六腑形成严重的损伤,进而影响身体的健康和容颜的美丽。
二:肠毒可以降低肺部对灰尘、金属微粒的过滤功能,易出现暗疮、皮肤枯黄、口涩散发异味等问题。
三:肠毒加重了肝脏的解毒负担,从而使肝火上升,面色黑黄、生长色斑、并使人体抵抗力下降。
四:肠毒会使皮肤提前衰老,出现皱纹、眼袋、色斑等问题,同时皮肤显得粗糙、干燥或过油的现象。
五:肠毒会使皮下脂肪细胞周围淋巴液中的毒素堆积,从而形成脂肪堆积臃肿肥胖。
六:肠毒会反过来影响胃肠的消化及排泄功能,易形成便秘、腹泻、小腹过胖、口臭等问题。出现思维迟缓、失眠多梦、疲倦乏力等现象。生活规律紊乱,皮肤也变的枯黄、粗糙、缺乏弹性、色斑暗疮丛生。
七:肠毒会使血粘度、血脂、甘油三酸脂增高,增加患心脑血管病和结肠癌的机率。
八:肠毒还会引发:内分泌失调、气血不畅,更年期提前,加速老化。
肠毒的第一大隐形杀手(宿便)
肠道宿便毒素对人体的十大危害
人的每天三餐加上时常的宵夜,正常的如厕才会把体内的垃圾排泄掉,但是现在人的生活作息时间不规律,食物的精细化,缺乏运动,等等太多的原因致使太多的人存在便秘的状况,试想一下我们体内会存在多少的垃圾?又会对我们的身体造成怎样的危害?
(一)影响美容:便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
(二)导致肥胖:毒素导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材及胖肚子。
(三)产生体臭:毒素的聚集可引起口臭和体臭。
(四)饮食无味:便秘可使腹部胀满,产生恶心、厌食、食而无味。
(五)神经衰弱:便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。
(六)引发痛经:慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激,常可引发痛经。
(七)性欲减退:长期便秘病人可有性欲减退,导致男子阳痿、早泄,女子性冷淡或性高潮缺失,使性生活质量下降。
(八)并发疾病:便秘病人可并发肛肠病,如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外,还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症,头痛以及肩凝症等许多病。
(九)诱发癌症:此外,尚可诱发乳腺癌:便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜,易导致大肠癌,此外尚可诱发乳腺癌。
(十)造成猝死:特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者,严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升,造成中风甚至猝死。
今天,你肠道排毒了吗?
益生元低聚糖是一种可被选择性发酵并调节肠道中有益菌群的组成和活性的食物成分。其中功能性低聚糖在人体肠道内可被双歧杆菌和乳酸杆菌等肠道益生菌利用,进而促进肠道益生菌的生长和增殖。采用传统体外培养与体内试验方法,以调节婴儿肠道有益菌群为目的,评价低聚果糖和低聚半乳糖的益生功能。结果表明:两种功能性低聚糖均对肠道有益菌有较好的增殖作用;能有效调节肠道菌群失衡的情况;动物试验中对照组与试验组差别较大。
日本是全世界低聚糖最发达的国家,其中低聚半乳糖的产量居世界第二位。日本人在饮食结构方面发生了重大变化,传统的米饭逐步被牛肉和乳品所取代。伴随着的是,各种"现代"疾病如糖尿病、高血压等患者逐渐增多。此外,日本已进入老年社会,老年人注重身体保健。
,社会上要求发展功能性食品的呼声越来越强烈。日本政府也重视这项工作,90年代初就从食品中划分出保健食品,并要求各有关大学、科研院所等单位进行研究和开发。中国同日本的情况相似,传统的"吃"的结构正在发生变化,肉类、乳品类的消费逐渐增长,谷物类食品在相对减少。而且社会老龄化。高血压、糖尿病、各种口腔及消化系统疾病逐渐增多。社会对发展功能性食品、保健食品的要求也越来越高。
据权威人士分析,低聚半乳糖在中国有很大的市场。但由于我们在这方面的研究开发、宣传推广的时间还不太长,真正了解低聚半乳糖的人很少。广大消费者对它也还需要一个认识和接受的过程。中国食品行业对此重视,在"九五"和"十五"规划中都提出把开发满足不同消费人群需要的保健食品作为发展的重点。可以相信通过努力,各种含有低聚半乳糖的食品将会更多地出现在人们餐桌上。