传播尿毒症患者如何预防脑出血

小净说

这几年，随着血液透析技术的推广和进步，慢性肾衰竭和尿毒症患者的生命周期明显延长，规律透析患者的生活质量也明显增强。但是长期进行血液透析和尿毒症引发并发症的可能性也相对增对，其中，脑出血对患者的生命造成极大的危险。关于血透患者脑出血的问题，专业医生给出了几点提示。此外，小净提示大家：充分和规律的透析治疗，合理有节制的饮食习惯，适量健康的户外运动，再加上积极向上的生活状态，相信会有助于各位患者远离并发症。

尿毒症患者如何预防脑出血

预防脑出血，要从以下几个方面做起：

一生活要有规律

老人可以适当做一些力所能及的劳动但不可过于劳累。

二血压要控制

高血压是终身疾病要终身服药，不能三天打鱼两天晒网，这样血压反复反弹极易导致血管破裂发生脑溢血，有条件着有规律地做透析+灌流，透析滤过，以清除升压介质毒素。血压高，颅内压高，头疼着当立即口含心痛定，或者自带的口服降压药。平时血压控制不好者，必须主动找医生商量降压方案。

三保持良好的心态

保持乐观情绪，避免过于激动，做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。

四注意饮食

饮食要注意低脂低盐低糖，少吃动物的脑内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品配适量瘦肉鱼蛋品。

五预防便秘

大便燥结排便，用力不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩，或用适且的药物可有效防治便秘。