糖尿病血糖高要常吃这些佳食品
糖尿病人吃是食物好呢?这个说法其实是利于糖尿病人的食品，在我们生活中常见的、对于糖尿病人来说是佳食品有哪些呢?糖尿病人吃什么好呢?下面就让我带着大家一起来看看吧。
糖尿病人的饮食一直是大家比较关心的话题，合理正确的饮食才能帮助病人缓解病情，那么糖尿病人吃什么好呢?
《菠菜等绿叶蔬菜》
表示，菠菜、羽衣甘蓝、莴苣等绿叶蔬菜富含叶酸及多种维生素、镁等矿物质、可溶性纤维，这些都不会影响到血糖水平。
《全谷物面食》
全谷物面食是B族维生素和纤维素的极佳来源，可减少血管炎症危险。但要注意不宜煮粥吃。
《坚果》
核桃等坚果富含蛋白质、不饱和脂肪和纤维素。最近的一项研究发现，每天吃约70克坚果，可使糖化血红蛋白水平降低8%。
《沙丁鱼》
这类小型深海肥鱼富含欧米伽-3脂肪酸，既能稳定血糖，又可保护心脑血管健康。
《初榨橄榄油》
初榨橄榄油含有多种抗氧化剂，可降低人体内炎症，保护和修复心血管系统，防止血糖波动对血管造成的损伤。
以上是糖尿病人能够吃的食物，下面再一起来看看糖尿病人能吃哪些水果吧。
《山竹》
富含氧杂蒽酮可抗氧化、抗癌。
《杏》
改善血液循环、调节血脂、保护血管。
《樱桃》
增加人体内部胰岛素的含量。
对于糖尿病人来说，药物、饮食和运动锻炼是控制好血糖的关键，其中日常的饮食往往又是血糖波动的最主要原因，摄入热量过多血糖就容易升高。因此，严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件，也是最重要的一环。饮食治疗适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果。中、重型病人，则必须在食疗的基础上，合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好，口服降糖药或胰岛素才能发挥好疗效。否则，一味依赖所谓新药良药而忽略食疗，很难取得好的效果。
医院（原焦作医院），是“河医院”、“焦医院”，主要致力于“脑血管病”的诊治、康复、预防和研究工作。现已升级为二级中医医疗机构！
中医特色
我院中医特色治疗：脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作、蛛网膜下腔出血、面神经麻痹、癫痫及脑血管病所遗留的肢体瘫痪、痉挛、麻木、失语、吞咽困难、共济失调、平衡障碍等。中风新疗法我院耿院长经过多年临床实践研究，经过对无数例患者临床治疗研究，制定出了一整套专门应对脑血管病康复的一种特殊疗法——中风“四位一体”疗法。此疗法时间短，疗效显著，能让脑血管病患者在短短8天时间内得到康复，重返社会与家庭。
三大突破
我院在脑血管病研究领域取得“三大突破”：
1、有效的将脑梗死早期加重率降低到2%以下。
2、成功将脑出血血肿吸收时间缩短50%。
3、解除了脑血管病后遗症的肢体痉挛。
- 没有推荐文章
