小胖墩要遵照4条禁令
小胖墩要遵照4条“禁令”
儿童单纯性肥胖是与生活方式相干的疾病，医治肥胖是由职业医师完成的医疗行动，所以儿童减肥原则上有四个严禁：严禁喝减肥茶、吃减肥药短时间速效减肥；严禁使用饥饿疗法；严禁实行手术减肥；严禁使用气功等物理减肥方法。由于上述减肥方法会严重妨碍儿童的生长发育。儿童营养专家丁宗一教授说，家长绝不能盲目给孩子减肥。他认为，对肥胖儿童都不能提“减肥”2字，只能说“控制体重”。儿童体重控制方法有4：长时间步行、不喝果汁和汽水、多参加户外活动、不吃油腻食品。孩子成了小胖墩，家长应当负责。丁教授说，有些家长认为孩子越胖越健康，或认为胖才是富足的体现；有些家长把孩子交给尊长养育，这些尊长总觉得把孩子养得胖胖的才算尽了职责。而孩子一旦发胖，减肥就成了难白癜风治疗最好医院上加难的事情。研究表明，对儿童肥胖的预防要捉住三个关键时期：妈妈在孕末期避免营养多余；婴儿在哺乳期体重不能增长过快；在9到12岁的青春前期要多运动，避免发胖。据了解，肥胖已成为影响北京儿童健康的主要问题。目前，北京市儿童肥胖率呈逐年上升趋势，有的学校已高达26。5，每5个北京孩子中就有一个是小胖墩，小胖墩的增长速度超过了日本等发达国家。与此同时，一些成人疾病也过早地在肥胖儿童中产生，如高血压、高血脂、中医白癜风的治疗糖尿病等。
