语音小赖皮，说了晚安，你睡了么

21:00-00:00,大多数人都没有睡,你承认你是那个大多数吗？

这堆大多数里有勤奋加班的上班族，有晚上营业的烧烤店小老板，有……太多了，而我们这个人群，即使没有睡，也在勉强说：晚安。

到了夜里，什么都静了，被束缚住的心，在寻找释放的空间，刷完了好友一天的空间动态，跟好哥们和姐们视个频，聊个天，一开始到结束，一两个小时就过去了。而在结束每一个晚安之后，我们似乎都在有预谋的占用睡眠时间。

似乎，我们都习惯了说过晚安，还不睡。就像个赖皮的孩子，嘴上说没有头偷吃棒棒糖，一张嘴就暴露了，那么浓的颜色，傻孩子。

而我们耍赖皮无非两种原因，一个怕是真的蓄谋已久，想自己玩耍。另一个则是真心希望特别关心自己的人，早睡，希望他（她）要照顾好他们自己。

晚安。简单两个字，不知道，多少人有多久没说过了。和一些兄弟姐妹分的久了，各奔前程，单身着的，连说晚安的人都没了。取而代之的是手机的自动关机和身体的无声抗议。

大多数的我们,晚安后,还是早睡吧,耍赖皮的后果不只是黑眼圈越来越重,而是身体的透支。最近有新闻讲到某小伙长期熬夜赶工,突发脑出血死亡，难道不吓人吗！

严肃的分割线

晚安后还不睡这样的小赖皮，少见还显着可爱小孩子气，久了，你就摊上大事了，那就不可爱了，知道吗，小赖皮，我是很严肃的，

嗯。

还是很严肃

在这里，我们跟大家说一下有关为什么要早睡的原因，

晚21:00-22:00——淋巴排毒,应安静或听轻音乐

23:00-1:00——肝排毒，熟睡中进行！！！！

1:00-3:00——胆排毒，熟睡中进行！！！！

3:00-5:00——肺排毒

5:00-7:00——大肠排毒

而半夜到凌晨4:00是脊椎造血的时间，不可熬夜，千万不要，

坚决不许，听见没。

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