放下那瓶水牙齿不好，可能就是它的错

很多人出门后想喝水，都想买一瓶纯净水了事，但是殊不知，纯净水有时候可能还不如家里的白开水！

现在有很多的孩子，出现了蛀牙的现象，但是家长却不知道这其中的原因是什么，明明没让孩子吃糖也每天刷牙，偏偏就是蛀牙了，我们不妨想想，是不是喝多了瓶装纯净水的缘故？

纯水跟蛀牙有什么关系？

研究人员在进行有关的调查研究中发现：患有永久性蛀牙的14-15岁孩子在6年内增加了71%。研究者明确指出：这与20世纪90年代瓶装水和运动饮料的流行有很大的关系。

究其原因，在普通的瓶装纯净水中不但钙、镁等矿物质极少甚至为零，更缺乏有加固牙齿珐琅质（即牙釉质——覆盖于牙齿最外面的半透明钙化组织）作用的氟化物，从而导致孩子们患蛀牙的风险大大增加。

钙、氟等是人体必需的矿物质和微量元素之一，而水是人体获取这些物质的重要途径。专家建议，父母平时最好限制孩子们过多饮用瓶装水，要以饮用白开水为主。

“到目前为止，世界上没有一篇文章证明长期喝纯净水对人体无害和有益。”这是北京公共健康饮用水研究所所长李复兴教授在接受采访时所强调的：

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